원더 윅스, 아기 발달 도와주는 부모의 역할

항상 저녁 11시쯤이 되면 고민되는 부분이 생깁니다. 
둘째의 수면..
아이들 수면시간만 되면 모든 부모들이 전쟁을 치를 것 같은데 저희도 그렇습니다.
근데 유난히 난이도가 올라가는 시기가 있습니다.

 

원더 윅스.

도대체 왜 안 자고 저렇게 우는지, 어디가 아픈 건지 배가 고픈지 모르겠는데 그냥 울기만 하고..
울음을 달래다가 엄마도 울고 아빠도 울고 가은이도 울고. 아주 난리네요.

그래서 이번에 제가 겪으면서 찾아본 원더 윅스에 대해 간략히 정리를 해보려고 합니다.

아기의 성장과 발달은 여러 단계로 나뉘며,
그중 원더 윅스(Wonder Weeks)는 중요한 전환점을 의미합니다.
이 시기는 아기의 뇌가 급격히 발달하며, 감정적·신체적 변화가 나타나는 시기로 부모로서 어떻게 지원할지 고민이 될 수 있습니다.
원더 윅스는 주로 생후 4개월, 8개월, 12개월 등 여러 시기에 발생하며, 아기에게 큰 변화가 일어나는 시기입니다.

원더 윅스 동안 아기의 변화

원더 윅스가 시작되면 아기의 행동에 변화가 생깁니다.
가장 먼저 나타나는 것은 기분 변화입니다.
아기가 평소보다 더 자주 울거나 예민해질 수 있습니다.
또한, 수면 패턴에 변화가 생겨 자주 깨어나거나 수유를 더 자주 요구할 수 있습니다.
이는 아기가 뇌 발달 과정에서 새로운 자극을 받아들이고 있기 때문입니다.
 

부모가 해야 할 일

(1) 아기의 감정 이해하고 공감하기.
원더 윅스 동안 아기는 감정적으로 불안정할 수 있습니다.
이때 가장 중요한 것은 아기의 감정을 이해하고 공감하는 것입니다.
아기가 울 때, 그 이유를 찾기보다는 아기가 불안해하고 있다는 사실을 인식하고 차분한 환경을 만들어 주는 것이 필요합니다.

(2) 안정감 제공하기.
아기는 이 시기에 더욱 많은 안정감을 필요로 합니다.
규칙적인 일상과 함께 부모의 물리적 접촉을 많이 해주면 아기는 편안함을 느낍니다.
안아주거나 피부를 맞대어 주는 것만으로도 아기는 안정감을 느낄 수 있습니다.
또한, 아기가 잠을 잘 수 있도록 조용하고 어두운 환경을 만들어 주세요.

(3) 과도한 자극 피하기.
아기는 원더 윅스를 겪으면서 많은 자극을 받습니다.
하지만 지나치게 많은 자극은 오히려 스트레스를 유발할 수 있습니다.
아기를 과도하게 자극하지 않도록 주의하고, 차분한 환경을 만들어 주는 것이 중요합니다.
아기에게 너무 많은 소리, 사람들과의 상호작용을 줄여 주세요.

(4) 발달에 맞는 놀이 제공하기.
이 시기에는 아기가 새로운 감각을 배웁니다.
아기의 발달을 돕기 위해 부드러운 장난감을 손에 쥐여주거나,
다양한 색상의 물체를 보여주며 아기의 시각적 인식을 자극해 주세요.
또한, 아기와 눈을 맞추고 웃거나 말 걸어주는 것만으로도 아기의 사회적 상호작용을 촉진할 수 있습니다.

(5) 부모의 마음 준비.
원더 윅스는 아기에게 일시적인 불안감을 줄 수 있는 시기입니다.
이 시기에 아기가 자주 울거나 수면 패턴에 변화가 있을 수 있지만,
이는 모두 발달 과정의 일환이라는 것을 기억하세요.
부모의 차분한 태도가 아기에게 큰 도움이 됩니다.
물론 저는 사실.. 화 많이 냈습니다.
원더 윅스 알아보며 참 반성 많이 하고 있지만 자꾸 고쳐나가려고 합니다.

 

원더 윅스를 지나고 나면?

 

원더 윅스를 지나면 아기는 새로운 발달 단계로 나아갑니다.
아기가 원더 윅스를 잘 지나면, 더 많은 능력과 자신감을 가지게 되며, 부모와의 관계도 깊어집니다.
원더 윅스를 겪은 후에는 아기가 세상에 대해 더 많이 배우고, 다양한 감각을 통해 인지 능력이 향상됩니다.
 
원더 윅스는 아기와 부모 모두에게 중요한 시기라고 생각합니다.
아기의 발달을 지원하는 부모의 역할은 매우 중요하며,
이 시기를 잘 대처하는 것이 아기의 성장에 큰 영향을 미친다고 생각합니다.
아기의 감정을 이해하고, 안정감을 제공하며, 과도한 자극을 피하고,
아기에게 적합한 놀이를 제공하는 것이 부모의 역할입니다.

육아가 결코 쉽지는 않지만 과정 중 하나인 원더 윅스를 잘 지나면 아기는 더욱 건강하고 행복하게 성장할 것입니다.
오늘도 육아하는 부모님들 파이팅!